La science et la psychologie derrière le masquage pour prévenir la propagation du COVID

L'Institut de recherche et d'action de l'AAMC a rassemblé les dernières informations scientifiques provenant d'experts en santé publique et a publié des conseils pratiques et quotidiens sur le port d'un masque facial afin de prévenir la propagation du COVID-19. Les lignes directrices mettent l’accent sur l’importance de porter un couvre-visage comportant au moins deux couches sur le nez et la bouche lorsque vous êtes à l’intérieur ou à l’extérieur en présence de personnes qui ne font pas partie de votre foyer afin de contrôler la pandémie.

À FAIRE et À NE PAS FAIRE :

À FAIRE :

Emportez un masque facial avec vous partout où vous allez. Avant de quitter votre domicile, vérifiez que vous disposez de votre portefeuille, de vos clés, de votre téléphone et d'un masque.

Couvrez-vous la bouche et le nez avec un masque facial pour arrêter la propagation du COVID-19.

Portez un couvre-visage bien ajusté, sans espace autour du nez et du menton.

Portez un masque en tissu avec au moins deux couches (trois couches si possible).

Portez un masque facial à l’intérieur en présence de personnes qui ne font pas partie de votre foyer. (Toute personne âgée de 2 ans et plus.)

Portez un masque à l'extérieur lorsque vous prévoyez d'être avec d'autres personnes — l'option la plus sûre est de porter un masque, même lorsque vous croisez brièvement d'autres personnes (par exemple, courir ou passer à côté de quelqu'un sur le trottoir). (Toute personne âgée de 2 ans et plus.)

Baissez la vitre d'une voiture lorsque vous partagez un trajet ou voyagez avec d'autres personnes qui ne font pas partie de votre foyer.

Lavez fréquemment votre couvre-visage en tissu.

À NE PAS FAIRE :

N'oubliez pas de porter un couvre-visage et d'arrêter la propagation. Protégez-vous et protégez les autres.

NE sortez PAS de chez vous sans masque.

NE touchez PAS le devant de votre masque.

NE portez PAS le couvre-visage sous votre nez.

NE partagez PAS votre masque avec d’autres.

L’AAMC Research and Action Institute mettra régulièrement à jour ces lignes directrices à mesure que de plus amples informations sur le COVID-19 seront disponibles.

Alors que les infections au COVID-19 continuent d’augmenter aux États-Unis, les scientifiques, les médecins et les responsables publics appellent la population à porter des masques faciaux pour contribuer à stopper la propagation du virus.

Des recherches scientifiques de plus en plus nombreuses montrent que le port généralisé de masques, associé à la pratique de la distanciation sociale et au lavage fréquent des mains, réduirait considérablement la transmission communautaire du virus. L’efficacité du masquage a été récemment soulignée par une étude qui a révélé que deux coiffeurs du Missouri positifs au COVID-19 n’ont transmis le virus à aucun de leurs 139 clients. Les stylistes et leurs clients portaient des masques.

Pourtant, de nombreux Américains ne respectent pas les directives de santé publique ou utilisent des masques qui ne bloquent pas efficacement les gouttelettes infectées.

La psychologie peut jouer un rôle dans le respect des directives de santé publique – que les gens défient les mandats de masque en tant que violations de leur liberté ou qu'ils assouplissent les mesures de masquage lorsqu'ils ne se sentent pas menacés.

Le décalage entre les conseils et la pratique est encore exacerbé par des messages contradictoires et des informations erronées sur le masquage.

AAMCNews a interrogé quatre experts sur différents aspects du masquage qui peuvent aider à informer la communauté médicale et à la préparer à donner le bon exemple et à communiquer efficacement avec leurs patients, leurs pairs et leurs proches au sujet des masques.

Amy Price, DPhil, chercheuse scientifique principale au Stanford Anesthesia Informatics and Media Lab, et Larry Chu, MD, professeur d'anesthésie et directeur du laboratoire, ont étudié comment rendre les masques en tissu plus efficaces et ont conseillé l'Organisation mondiale de la santé (OMS) sur ses dernières directives.

Le port d'un masque en tissu peut piéger les gouttelettes qui proviennent de la bouche d'une personne lorsqu'elle tousse ou éternue, explique Chu. Si une personne est infectée, y compris une personne qui ne présente aucun symptôme de la maladie, ces gouttelettes peuvent transmettre le virus à d’autres personnes. Le piégeage des grosses gouttelettes qui voyagent dans l’air, ainsi que des petites particules qui forment un aérosol et persistent dans des espaces clos pendant jusqu’à 30 heures, est appelé « contrôle à la source ». Cela empêche les gouttelettes infectées d’atteindre d’autres personnes.